В ДЕЛЕ
ТЕЛО
Тело это не проект на месяц.
Это образ жизни, который ты выбираешь.
Фитнес-программа Лилии Гариповой
Уверенности в том, что результат останется с тобой надолго
Питания без срывов, запретов и откатов
Регулярных тренировок для красивой, подтянутой фигуры
чтобы выстроить систему:
4 недели
кбжу
срывы
режим
активность
МОТИВАЦИЯ К ПОХУДЕНИЮ — КАК НЕ СЛИТЬСЯ?
отеки
кардио
100+ готовых здоровых рецептов
Рационы на 1500-1800 ккал
Вкусное, здоровое и адекватное питание
ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ
ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА
КАК ДЕФИЦИТЫ ОТРАЖАЮТСЯ НА ПОХУДЕНИИ
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ С ЕДОЙ
срывы
переедания
ЦЕЛЛЮЛИТ
12 тренировок для зала
Даже на тарифе без обратной связи
Продуманная двумя профессиональными тренерами программа для зала
с пошаговыми объяснениями к каждому упражнению, чтобы твои тренировки проходили эффективно и без стеснения
Эффективные функциональные тренировки для дома с минимальным оборудованием. Альтернатива залу без потери результативности
Небольшие группы по 30 человек
с профессиональными кураторами
без хаоса и с ответами на любые вопросы
Общий чат всех участниц
Поддержка от Лилии
и профессиональных кураторов
Готовая система питания
3 урока от нутрициолога
3 урока от психолога по РПП
10 уроков от Лилии
12 домашних тренировок
построена так, чтобы вы не просто похудели
за месяц и откатились назад после завершения
а сформировали новый образ жизни, с которым результат сохраняется
и улучшается
с каждым месяцем
Программа
7 лет
Но больше всего
об эффективности моего подхода говорят результаты участниц
13 лет
Я удерживаю и улучшаю свой результат каждый день
Длится мой путь к идеальному телу, из них
Эта система прожита, а не придумана:
Мест нет
Сколько стоит твое преображение?
4 тренировки на пресс — при покупке до 11 мая
Мини-чат в своей группе из 30 человек
Поддержка от Лилии
и профессиональных кураторов
Уроки от психолога по РПП
Уроки от нутрициолога
Участие в конкурсе результатов
на ох*енные призы
1 месяц работы в марафоне + 1 месяц доступ после
Общий чат
Готовая система питания — 100+ рецептов от нутрициолога,
рационы на 1500-1800 ккал
4990 руб.
10 уроков от Лилии
24 тренировки (зал + дом)
Самостоятельный путь
Мест нет
4 тренировки на пресс — при покупке до 11 мая
Мини-чат в своей группе из 30 человек
Поддержка от Лилии
и профессиональных кураторов
Уроки от психолога по РПП
Уроки от нутрициолога
Участие в конкурсе результатов
на ох*енные призы
1 месяц работы в марафоне + 1 месяц доступ после 
Общий чат
Готовая система питания — 100+ рецептов от нутрициолога,
рационы на 1500-1800 ккал
10 уроков от Лилии
5990 руб.
6990 руб.
Мест нет
1 месяц работы в марафоне
Готовая система питания — 100+ рецептов от нутрициолога, рационы на 1500-1800 ккал
1990 руб.
12 тренировок для дома
Только тренировки и питание
ТЕЛО В ДЕЛЕ
лайт тариф
7990 руб.
24 тренировки (зал + дом)
С полной поддержкой
4 тренировки для улицы при покупке данного тарифа
Участие в конкурсе результатов на ох*енные призы
Общий чат
Уроки от психолога по РПП
Уроки от нутрициолога
Мини чат в своей группе из 30 человек
Поддержка от Лилии
и профессиональных кураторов
А что, если за свое преображение
ты получишь
еще и подарки?
Приз за 2 место
🏅
🥉
🥈
🥇
Приз за 1 место
Представь, что ты получила красивое, здоровое тело и новое мышление, с которым сможешь эти результаты только улучшать. Уже звучит круто, правда?
Фитнес-боксы
Аэрогриль
Степпер
Беговая дорожка
Приз за 3 место
Призы активным участинцам
FAQ
Тариф «самостоятельный» и тариф «с полной поддержкой» — 1 месяц работы в марафоне +1  месяц после  (до 11 июля). Для тарифа ТЕЛО В ДЕЛЕ ЛАЙТ доступ составляет 1 месяц.
Made on
Tilda