тело в деле

Тело
в деле

Предновогодний сезон
в онлайн фитнес-клубе
Встреть 2026 год в своей лучшей форме

Программа тренировок
— дома (30 мин)
— в зале, как с тренером (60 мин)

Дополнительные тренировки
— МФР тренировки от отеков
— Лимфодренажный комплекс + подвижность суставов
— Комплекс от зажимов
— Тренировки по Face Fitness
— Растяжка NEW
— Кардио тренировки

Тренировки «фокус месяца»
Фокус в ноябре-декабре: избавление от живота и рельеф

Уже доступны:
— пресс
— ягодицы

Что тебя ждет?

тренировки

Базовое меню на 30 дней

30+ интересных ПП рецептов

питание

Контроль твоих тарелок каждый день

Тревожная кнопка: поддержка кураторов

Чат с кураторами и Лилей

Разбор ошибок и контроль твоего результата

поддержка

Как это работает?

(1) Full Body

Это не просто набор упражнений, а программа, которая дает результат без стресса

комплексная проработка тела

(2) Функциональные тренировки

ускоряют метаболизм и помогают худеть

(3) Зарядки, растяжка, лимфодренаж

для легкости и тонуса

Почему работает?

План
питания

Индивидуальный план по личным параметрам

Контроль тарелок

Проверка каждый день куратором

Тревожная кнопка

Поддержка, когда не знаешь, что делать

Прямые эфиры и
подкасты

От Лили Гариповой
и приглашенных экспертов в нише здоровья и красоты

Индивидуальный трек под твоё тело

Питание, тренировки и сопровождение в твоём темпе

если твоя цель сбросить лишний вес по всему телу

Тебе точно
в клуб,

если хочешь избавиться от жировых отложений в области талии

Тебе точно
в клуб,

если ты уже стройная, но хочешь рельефное тело

Тебе точно
в клуб,

Тариф участия

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ

2990 ₽/мес

— Программа тренировок дома
(25 мин) и в зале (60 мин)


— Тренировки на улице

— Дополнительные тренировки

МФР тренировки от отеков
Лимфодренажный комплекс + подвижность суставов
Комплекс от зажимов
Тренировки по Face Fitness
Растяжка NEW

— Тренировки «фокус месяца» на пресс, ягодицы и сушку

— Кардио тренировки

— Базовое меню на 30 дней

— Контейнерное меню NEW

— 30+ интересных ПП рецептов, для замены «запрещенки»

скоро: 3990 ₽/мес

скоро: 4990 ₽/мес

Отзывы
до/после

ты

сможешь

также

Призы за
результат

Участвуй и получи возможность выиграть ценный приз

Да! Тренировки рассчитаны на разный уровень подготовки — подойдут даже тем, кто никогда раньше не тренировался.

Все тренировки доступны в записи — вы занимаетесь в удобное для вас время и в своём темпе.

Всего — 34 тренировки:
— 14 тренировок для дома
— 12 тренировок для зала
— 4 тренировки на пресс
— 4 жиросжигающие тренировки («сушка»)

В зависимости от тарифа на 2 или 6 месяцев

Доступ к материалам открывается на двух удобных платформах:
— GetCourse (личный кабинет)
— Telegram-канал

Да. Грудное вскармливание не является противопоказанием.

На данный момент такой возможности нет.

Да! Вы можете выбрать удобный для себя способ:
Сплит (на 4, 6, 12 месяцев без переплат)
Т-Банк (рассрочка с комиссией или без)
Подели — на 4 равных платежа (раз в 2 недели, без переплат)
Долями — на 4 части (каждые 2 недели, без переплат)

Сразу после оплаты на вашу почту приходит письмо с доступом на платформу GetCourse.
Что делать, если письмо не пришло?
Напишите в службу поддержки — мы обязательно поможем: https://t.me/Body_InAction

На сайте доступна оплата иностранной картой — всё просто и безопасно.

Нет. Всё уже посчитано за вас.
Вы получите готовое меню на 30 дней — с расписанным рационом и просчитанными калориями, белками, жирами и углеводами.

Ответы на вопросы

Остались вопросы?

Задай вопрос в отдел заботы

Старт:
СЕГОДНЯ

упс! САЙТ ЗАКОНЧИЛСЯ

хватит откладывать, просто начни

Дальше листать некуда
И ждать уже тоже нет смысла

тело в дело
с лили гариповой

©Все права защищены